Schön, dass Du da bist!
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass jeder mit seinen ganz individuellen
Ansprüchen, Kenntnissen und Fähigkeiten seinen Yoga-Weg findet und sich wohl fühlt!
Unabhängig von Alter, Geschlecht, gesundheitlicher und körperlicher Konstitution
kann jeder YOGA praktizieren.
Durch die Yogapraxis wird der physische Körper gekräftigt und gedehnt.
Psychische Beschwerden können gelindert oder gar geheilt werden.
Das Körpergewicht wird auf ganz natürliche Weise reguliert.
In besonderen Lebenslagen gibt YOGA Halt und Kraft, um Klarheit, Besinnung und Stille zu finden.